GridKids.id - Kids, kamu tahu enggak mengonsumsi segelas lemon di pagi hari akan memberikan manfaat kesehatan tubuh.
Mengonsumsi air lemon bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme, hidrasi, dan asupan vitamin C.
Namun, mengonsumsi air lemon di pagi hari akan lebih bermanfaat ketika diminum bersamaan jahe.
Baca Juga: Tak Hanya Jahe, Kenali 6 Akar Rimpang yang Termasuk Tanaman Obat, Apa Saja?
Untuk yang belum tahu, jahe bermanfaat dapat mengobati beberapa penyakit seperti gangguan pencernaan, kolesterol tinggi, nyeri otot, dan lainnya.
Oleh sebab itu, mencampurkan air lemon dan jahe sangat bermanfaat untuk tubuh terlebih dalam masa pandemi, Kids.
Lantas, apa saja manfaat air lemon dan jahe yang dikonsumsi setiap pagi? Yuk, kita cari tahu.
| Source | : | grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar