GridKids.id - Kemiri terkadang digunakan sebagai bumbu masakan khususnya bagi hidangan masakan nusantara.
Kemiri menjadikan cita rasa masakan yang lebih gurih dan juga lezat.
Namun enggak hanya dijadikan bumbu dapur saja, ternyata kemiri memiliki khasiat lain yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: 6 Khasiat yang Dirasakan saat Rutin Konsumsi Rumput Laut, Salah Satunya Cegah Diabetes
Kemiri merupakan biji dari tanaman Euphorbiaceae yang memiliki nama latin Aleurites moluccanus.
Tumbuh subur di daerah tropis, kemiri memiliki ukuran sebsar 2,5 centimeter dan di lapisi oleh minyak yang mudah terbakar.
Kemiri mengandung protein, lemak, serat, mineral, vitamin B, C, kalium dan fosfor yang dapat memberikan khasiat bagi kesehatan kita.
Tanpa berlama-lama lagi, berikut adalah beberapa khasiat kemiri yang baik untuk kesehatan.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar