3. Menjaga Kesehatan Kulit
Menjaga kesehatan kulit merupakan salah satu manfaat minum air kelapa di pagi hari ketika perut dalam keadaan kosong.
Enggak hanya itu saja, air kelapa juga dapat digunakan sebagai pelembab alami sekaligus mengobati jerawat, lo.
Kandungan sitokinis dalam air kelapa berperan sebagai agen antipenuaan yang baik bagi tubuh.
4. Menurunkan Tekanan Darah
Air kelapa juga dapat menurunkan tekanan darah, Kids. Tekanan darah tinggi dapat disebabkan adanya tingkat elektrolit yang enggak seimbang.
Untuk menyeimbangkannya kamu dapat minum air kelapa. Untuk mendorong keseimbangan elektrolit kamu disarankan diminum di pagi hari saat perut kosong.
Nah, itulah beberapa manfaat minum air kelapa di pagi hari saat perut kosong.
Baca Juga: Segar dan Sehat, 5 Minuman yang Ampuh Cegah Dehidrasi Ini Cocok Dikonsumsi Setelah Olahraga
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Hellosehat.com,nakita.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar