Khasiat yang Dirasakan saat Rutin Minum Air Rebusan Kangkung, Ternyata Ampuh Obati Penyakit Ini

GridKids.id - Kids, siapa di antara kamu yang suka dengan sayur kangkung?

Sayuran hijau yang satu ini paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia dan dijadikan sebagai hidangan yang lezat.

Selain murah, kangkung sangat mudah ditemui di mana saja dan juga banyak dibudidayakan dengan cara hidroponik.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ternyata Ini 5 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong

Kangkung yang hidup di daerah tropis dan subtropis ini ternyata memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan kita, lo.

Agar kita bisa mendapatkan manfaat dan khasiatnya, kita cukup merebus kangkung dengan air lalu diminum dengan rutin.

Apa saja khasiatnya? Yuk, kita simak di sini!

1. Mengobati Sakit Kepala

Sakit kepala bisa mengganggu segala aktivitas kita sehari-hari.

Nah, kamu perlu meminum air rebusan kangkung untuk meredakan sakit kepala tersebut.

Caranya cukup mudah dengan menyediakan kangkung yang telah dicuci bersih dan tambahkan air sebanyak 2 gelas.

Masak hingga mendidih tambahkan sedikit air jika sudah menyusut. Minumlah air rebusan kangkung selagi hangat.

2. Mengobati Sakit Gigi

Banyak yang belum tahu, nih! Ternyata, air rebusan kangkung bisa menjadi obat sakit gigi, lo.

Yap, kamu dapat mengobati sakit gigi dengan akar kangkung yang ditambahkan dengan 1 gelas air dan tambahkan 1/2 sendok makan cuka.

Berkumurlah secara rutin dengan air rebusan kangkung ini agar sakitnya lebih cepat sembuh.

Baca Juga: Kaya Kandungan Vitamin dan Mineral, Ini 5 Khasiat Buah Apel Merah

3. Mengobati Gusi Bengkak

Enggak hanya mengobati sakit gigi, akar kangkung juga dapat mengobati gusi yang bengkak, lo.

Kamu cukup menyediakan akar kangkung 200 gram, cuci dan rebus air sebanyak 200 cc dan tambahkan air cuka 200 cc.

Pakailah air rebusan kangkung sebagai obat kumur dan lakukan secara berulang.

4. Dapat Mengobati Insomnia

Apakah kamu pernah mengalami gangguan tidur atau insomnia?

Nah, untuk mengobatinya ternyata kamu cukup membuat air rebusan kangkung yang sangat mudah.

Selain air rebusannya yang dapat diminum, kangkung juga dapat kamu konsumsi sebagai hidangan yang lezat.

Itulah beberapa khasiat air rebusan kangkung yang ternyata enggak hanya lezat, namun juga dapat menjadi obat alami yang ampuh mengatasi berbagai macam masalah kesehatan.

Baca Juga: 6 Khasiat Buah Bengkoang, Salah Satunya Meningkatkan Fungsi Otak

-----

PROMOTED CONTENT