Kaya Kandungan Vitamin dan Mineral, Ini 5 Khasiat Buah Apel Merah

4. Mengatasi sembelit

Khasiat buah apel merah selanjutnya ialah mengatasi sembelit karena kaya akan akan serat.

Kulit apel merah merupakan salah satu serat yang enggak bisa larut.

Oleh sebab itu, mengonsumsi apel lebih baik dengan kulitnya.

Baca Juga: 5 Cara Mempertahankan Kesegaran Bunga dalam Vas, Salah Satunya dengan Cuka Apel

5. Menurunkan kadar kolesterol

Pixabay.com

Mengenal khasiat buah apel merah yang baik untuk tubuh, ini penjelasannya.

Khasiat buah apel merah selanjutnya ialah menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Hal tersebut dilakukan dengan cara menyerap lemak dan kolesterol dan dikeluarkan bersama feses, Kids.

Nah, itu tadi khasiat buat apel merah yang baik untuk kesehatan tubuh.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.