GridKids.id - Gigi yang putih dan sehat menjadi impian banyak orang.
Enggak hanya itu, gigi yang putih dapat membuat lebih percaya diri. Sayangnya, enggak semua orang memiliki gigi yang putih.
Ada beberapa faktor mengapa gigi kita menjadi kuning, salah satunya kerena minuman yang sering kita konsumsi.
Namun, ada juga karena faktor genetik.
Ternyata ada juga solusi untuk memutihkan gigi yang kuning dan caranya cukup mudah, lo.
Kalau kita mau punya gigi lebih putih, cukup rajin makan 3 buah ini saja.
Kira-kira, buah apa aja, ya?
Baca Juga: Ketahui 4 Penyebab Gigi Berlubang Meski Sudah Rajin Menggosok Gigi
1. Jeruk
Jeruk salah satu buah yang kaya akan vitamin C yang dapat membuat gigi terlihat lebih putih.
Penelitian menunjukkan enzim bromelain dalam jeruk berguna sebagai penghilang noda alami.
Enggak hanya itu, emzim tersebut dapat membasmi plak pada gigi, yang jika kita biarkan dapat menghasilkan asam yang dapat mengikis email gigi dan menyebabkan gigi berlubang.
2. Nanas
Sama seperti jeruk, nanas juga memiliki enzim bromelain yang berfungsi sebagai penghilang noda alami di gigi.
Selain itu, makan nanas dapat meningkatkan produksi air liur yang secara alami bisa mencuci gigi menjadi bersih.
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, 4 Kebiasaan Makan dan Minum Ini Bisa Sebabkan Kerusakan Gigi
3. Stroberi
Stroberi mengandung enzim yang disebut asam malat.
Enzim tersebut berguna sebagai zat alami untuk menghilangkan warna kuning di gigi.
Stroberi juga bisa kita pakai sebagai masker untuk gigi, caranya dengan menumbuk stroberi lalu mengoleskannya di gigi selama 5 menit.
Jangan lupa untuk membilasnya dan gosok gigi.
Nah, enggak hanya buahnya saja, kamu juga dapat memutihkan gigi dengan bantuan cuka apel
Cuka apel memiliki banyak manfaat untuk gigi, lo. Salah satunya adalah sifat antibakteri yang bisa membantu untuk mencegah plak pada gigi.
Cuka apel juga mempunyai sifat pemutih tertentu yang bisa efektif dalam membersihkan gigi.
Untuk menggunakannya, kamu bisa menambahkan dua sendok teh cuka apel ke dalam air. Kemudian gunakan untuk berkumur kurang lebih sekitar 30 detik.
Selanjutnya bilas dengan air bersih dan kamu bisa melanjutkan dengan gosok gigi.
Namun, perlu diingat bahwa kita enggak boleh terlalu banyak menggunakan cuka apel karena akan merusak email pada gigi, Kids.
Baca Juga: Waspadai, 6 Gejala Awal Penyakit Tifus dari yang Ringan hingga Berat
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar