Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung, Ini Khasiat dari Asparagus Putih yang Jarang Diketahui

Asam folat adalah senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantuk DNA pada tubuh, Kids.

Enggak hanya itu, asam folat akan memecah dan membentuk kembali protein baru pada tubuh. Protein baru akan membantujk DNA pada tubuh.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Salah satu khasiat mengonsumsi asparagus putih adalah dapat menjaga kesehatan jantung, Kids.

Kandungan serat, kalium, dan glutathione baik untuk menjaga kesehatan jantung. Kalium dapat membantu menstabilkan tekanan darah pada tubuh.

4. Mampu Meningkatkan Imunitas Tubuh

Khasiat lainnya dari mengonsumsi asparagus putih adalah dapat meningkatkan imunitas pada tubuh, Kids.

Baca Juga: Banyak Dikonsumsi Orang Indonesia, Inilah 5 Khasiat Bengkuang, Salah Satunya Cegah Obesitas

Kandungan vitamin C pada asparagus putih dapat memicu peningkatan sel darah putih pada tubuh.

Sel darah putih merupakan komponen atau senyawa yang penting pada sistem imunitas tubuh.

Nah, demikianlah khasiat mengonsumsi asparagus putih, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT