Bisa Mencegah Kanker, Ketahui 5 Manfaat Labu Kuning bagi Kesehatan

4. Bantu Menurunkan Berat Badan

Salah satu manfaat mengnsumsi labu kuning adalah dapat menurunkan berat badan.

Labu juga memiliki kalori di bawah 50 kalori namun tetap mengandung banyak nutrisi lainnya.

Mengandung sumber serat yang baik, labu juga dapat menahan selera makan sehingga bisa menurunkan berat badan secara alami.

5. Dapat Mencegah Kanker

Labu kuning enggak hanya memiliki serat, vitamin dan mineral namun juga mengandung antioksidan.

Antioksidan ini sangat berleran penting untuk mengurangi stres oksidatif yang juga dapat mencegah penyakit kanker.

Kids, itulah beberapa manfaat baik dalam labu kuning bagi kesehatan, salah satunyq dapat mencegah kanker.

Baca Juga: Kehadirannya Diselimuti Mitos, Inilah 4 Manfaat Kesehatan Bunga Kantil, Salah Satunya Atasi Vertigo

 

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT