Tak Banyak yang Tahu, Ini 5 Khasiat Air Rebusan Jahe yang Baik untuk Tubuh

1. Mengurangi Sakit atau Nyeri

Jika sedang merasakan sakit atau nyeri badan cobalah konsumsi air rebusan jahe.

Air jahe bisa membantu meredakan rasa sakit di samping minum obat.

Ini karena adanya kandungan gingerol yang terkandung dalam jahe.

2. Atasi Rasa Mual

Selain meredakan rasa sakit, air jahe juga bisa dikonsumsi untuk meredakan mual atau mabuk perjalanan.

Mengonsumsi air jahe saat mual bisa mengurangi muntah, lo.

Baca Juga: Tak Hanya Jahe, Kenali 6 Akar Rimpang yang Termasuk Tanaman Obat, Apa Saja?

3. Melawan Peradangan

Dengan rutin mengonsumsi air rebusan jahe dapat melawan peradangan dan melawan penyakit.

Ini karena kandungan gingerol, gingerdione, dan zingeron yang ada di dalam jahe.

Dalam hasil penelitian, jahe dapat mengurangi gejala peradangan yang disebabkan oleh alergi.

PROMOTED CONTENT