GridKids.id – Salah satu rempah yang dikenal banyak khasiat adalah jahe.
Terlebih jika kamu mengonsumsi rebusan air jahe untuk kesehatan tubuh.
Tahukah kamu? Ada berbagai khasiat dari rebusan air jahe, lo.
Enggak hanya dijadikan bumbu dapur, ternyata ada segudang khasiat jika kita rutin minum air rebusan jahe.
Salah satu manfaatnya bisa menjaga kadar gula darah, lo.
Ini penting karena kadar gula yang berlebihan bisa meningkatkan risiko beberapa penyakit serius.
Baca Juga: Tak Hanya Jahe, Kenali 6 Akar Rimpang yang Termasuk Tanaman Obat, Apa Saja?
Cara Membuat Air Jahe
Membuat air rebusan jahe juga mudah dibuat, lo. Caranya dengan mencuci jahe dan kemudian diparut atau diiris.
Jika sudah, hasil irisan tersebut dimasukkan ke dalam air panas yang direbus.
Jika dirasa sudah cukup, matikan api dan menyaringnya.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar