4. Minum Soda
Soda salah satu minuman yang banyak disukai masyarakat Indonesia.
Tahukah kamu? Minuman soda ternyata banyak mengandung gula tambahan.
Mengonsumsinya secara berlebihan bisa berisiko pada kondisi gigi dan mulut, tulang, hingga ginjal.
Baca Juga: Enggak Nyangka, Ternyata Ini 5 Manfaat Tak Terduga dari Kembang Sepatu yang Jarang Diketahui
5. Minuman dengan Kafein
minuman berkafein enggak baik untuk kesehatan ginjal.
Kafein bisa mempengaruhi cara kerja tubuh, termasuk organ ginjal. Hal ini bahkan bisa berisiko meningkatkan batu ginjal dan batu kalsium.
Batu kalsium adalah jenis batu ginjal yang umum terjadi, terbentuk dari gabungan kristal kalsium dan oksalat, serta menyebabkan tingginya kadar kalsium dalam urine.
Minuman yang mengandung kafein antara lain kopi dan teh.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar