Studi menunjukkan bahwa negara yang memiliki budaya makan makanan pedas memiliki peluang lebih rendah terkena serangan jantung dan stroke.
Kandungan capsaicin dalam cabai bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.
Kandungan vitamin A dan C dalam cabai bisa memperkuat dinding otot jantung, dan sensasi hangat dari capsaicin bisa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan menyebabkan penurunan tekanan darah.
Capsaicin juga bisa mencegah terjadinya pembekuan darah.
Baca Juga: Makanan Pedas Bisa Sebabkan Seseorang Jadi Tuli Sementara, Ini Alasannya
2. Meringankan Sinusitis
Jika kamu makan suatu makanan yang pedas biasanya hidungmu jadi berair, hal ini disebabkan karena kandungan capsaicin dalam cabai.
Capsaicin ini mirip dengan senyawa yang ditemukan dalam ramuan obat dekongestan yang menyebabkan semakin pedas makanan yang dimakan seseorang, maka akan semakin berair juga hidungnya.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar