1. Menjaga kesehatan pencernaan
Kandungan serat yang dimiliki asam Jawa atau tamarin dipercaya bisa menjadi obat pencahar alami.
Serat tak larut sebanyak 6 gram dalam asam Jawa bisa membuat feses lebih mudah untuk melewati usus.
Penelitian yang dilakukan Shri Ram Institute of Technology-Pharmacy tentang manfaat asam jawa bagi kesehatan manusia.
Penelitian ini menunjukkan adanya efek pencahar dari tumbuhan asam Jawa yang berfungsi membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Pencernaan Hingga Mencegah Pikun, Sederet Manfaat Buah Bit yang Jarang Diketahui
Sebuah fakta menunjukkan bahwa anak-anak Afrika menggunakan asam Jawa sebagai bagian dari sarapannya untuk mengatasi sembelit.
Mengonsumsi minuman yang mengandung asam Jawa dipercaya bisa membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare atau sembelit.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar