Perhatikan 4 Tanda-Tanda Perutmu Begah Karena Terlalu Banyak Gas

Tanda-tanda perut begah

Perut yang terasa begah bisa disebabkan karena beberapa hal, misalnya terlalu banyak menelan udara karena makan dengan cepat, atau makan sambil bicara.

Selain itu, kondisi ini juga bisa disebabkan karena seseorang mengonsumsi makanan yang sulit dicerna seperti makanan dengan karbohidrat kompleks, makanan yang berlemak dalam jumlah banyak, atau ketika seseorang mengalami intoleransi laktosa.

Berikut adalah tanda-tanda jika seseorang mengalami perut begah, antara lain:

1. Perut membesar

Perut terasa penuh dan padat sehingga bisa terlihat buncit dan mengeras. Hal ini disebabkan karena gas dan sisa makanan yang menumpuk dan belum dikeluarkan.

Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Perut Keras dan Kembung, Waspadai Agar Enggak Menjadi Bahaya

2. Kentut

Sering buang angin atau kentut juga bisa menjadi tanda perut mengalami begah. Seperti halnya sendawa, kentut juga jadi cara tubuh untuk mengeluarkan gas yang menumpuk dalam perut.

Angin yang dikeluarkan ketika kentut biasanya kombinasi gas oleh sisa makanan yang belum berhasil tercerna dengan baik.

PROMOTED CONTENT