GridKids.id - Kids, apa kamu menyukai sajian makanan berbahan dasar telur?
Telur merupakan sumber protein, vitamin dan selenium, enggak heran makanan ini menjadi menu andalan banyak orang.
Mengonsumsi telur dapat memenuhi asupan energi, protein, yang diperlukan untuk beraktivitas.
Selain itu, telur juga bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan dengan tambahan toping yang kita sukai.
Baca Juga: Kenali Penyebab Alergi Telur, Gejala Alergi yang Sering Dialami Anak-Anak
Meski bisa diolah menjadi beragam hidangan, nyatanya kita enggak bisa mengonsumsi telur dengan beberapa makanan tertentu secara bersamaan.
Kalau kita sampai melakukannya, maka jangan harap kita akan merasakan dampak yang cukup fatal buat kesehatan.
Makanan apa aja sih yang enggak bisa disantap bersama dengan telur? Langsung simak daftarnya di bawah ini!
1. Tomat
Kenali bahaya kesehatan ketika mengonsumsi biji tomat, apa saja itu??
Kombinasi telur dan tomat ternyata bisa mengakibatkan adanya keracunan yang ditandai dengan inflamasi usus.
Tomat yang dimakan bersamaan dengan telur bisa membuat usus dan lambung jadi mudah mendorong semua makanan yang masuk.
Akibatnya, seseorang yang mengonsumsi 2 makanan ini secara bersamaan akan sering merasa mual, muntah, hingga diare yang hebat.
Baca Juga: Ketahui 5 Buah-Buahan yang Sebaiknya Enggak Dibuat Jus, Nutrisinya Bisa Hilang!
2. Daging kelinci
Mengonsumsi telur dengan daging kelinci secara bersamaan juga sebisa mungkin harus kita hindari.
Kedua makanan ini memiliki sifat yang bertolak belakang banget sehingga enggak cocok untuk dikonsumsi bersamaan.
Daging kelinci memiliki sifat panas dan rasa manis alami dalam dagingnya. Sedangkan telur bersifat lebih dingin dan memiliki rasa yang cenderung hambar.
Akibat yang ditimbulkan saat mengonsumsi dua makanan ini adalah adanya gangguan intestinal.
3. Teh
Teh jangan dimakan bersamaan dengan telur.
Meminum teh sehabis memakan telur ternyata bisa mendatangkan dampak buruk!
Teh yang mengandung tanin bisa menyatu dengan protein yang terkandung dalam telur dan membentuk sedimen.
Sedimen tersebut kemudian akan masuk ke dalam tubuh dan membuatnya sangat susah untuk dicerna.
Kalau terlalu lama tersimpan dalam perut, campuran sedimen ini akan berubah sifatnya menjadi racun dalam tubuh yang dapat memicu kanker.
4. Daging kura-kura
Memakan telur bersamaan dengan daging kura-kura dapat membuat toksin dalam tubuh.
Karena daging kura-kura sendiri punya tekstur yang cenderung sulit dicerna oleh usus.
Sehingga, proses usus mencerna daging kura-kura ini memerlukan waktu beberapa hari untuk menjadikannya partikel yang lebih kecil.
Baca Juga: Ada yang Mengandung Bahan Kimia, Ketahui 5 Tips Memilih Roti yang Aman dan Sehat
5. Obat anti inflamasi
Mengonsumsi telur setelah meminum obat anti inflamasi akan berdampak buruk bagi tubuh.
Lambung jadi enggak bisa menerima beban protein tinggi dan kandungan dari obat.
Kalau kita memakan telur setelah atau sebelum minum obat anti inflamasi, maka akan terjadi abnormal lemak dalam tinja.
Kemudian, tubuh akan mengalami peradangan pada sistem pernapasan dan sistem perkemihan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar