Berikutnya akan dijelaskan tentang manfaat kesehatan buah cranberry jika dikonsumsi secara rutin.
Yuk, langsung simak penjelasannya di bawah ini!
Buah cranberry mengandung senyawa polifenol, quercetin, dan antosianin, yang bisa meningkatkan fungsi endotel yaitu sel yang melapisi sistem peredaran darah dari jantung hingga kapiler.
Menurut penelitian The American Journal of Clinical Nutrition disebutkan bahwa jus cranberry baik untuk pasien dengan penyakit jantung koroner.
Pasien jantung diminta untuk rutin meminum jus cranberry selama 4 minggu, dan hasil menunjukkan bahwa kecepatan gelombang nadi di samping leher dan pangkal paha mengalami penurunan.
Baca Juga: Baik untuk Kesehatan Jantung hingga Otak, 6 Makanan yang Mengandung Omega 3, Sudah Tahu?
2. Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Kondisi infeksi saluran kemih disebabkan oleh saluran kencing yang menyebabkan anyang-anyangan, urine keruh dan berbau, dan munculnya nanah atau darah pada urine.
Buah cranberry dikenal sebagai obat alami untuk mengatasi kondisi ini karena mengandung proanthocyanidins yaitu antioksidan yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri di dinding saluran kemih.
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar