Buah strawberry kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan yang bisa membantu menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada mata.
Selain itu, kandungan kalium pada strawberry juga ampuh mengatasi masalah tekanan okular pada mata yang bisa membahayakan kemampuan penglihatan.
2. Baik untuk Imunitas Tubuh
Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa mengonsumsi jus strawberry bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh karena kandungan vitamin C di dalamnya yang kaya.
Kekebalan tubuh yang baik dibutuhkan untuk menghindarkan tubuh dari serangan virus dan penyakit.
Baca Juga: Kaya Vitamin C, Khasiat Infused Water Strawberry Lemon untuk Tubuhmu
Selain sebagai asupan yang baik untuk imunitas tubuh, vitamin C pada buah strawberry juga berperan untuk menetralisir radikal bebas yang bisa membahayakan fungsi organ tubuh.
Source | : | hellosehat.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar