1. Meningkatkan kesehatan mata
Daun labu siam memiliki kandungan vitamin A yang bisa mencegah degenerasi sebagian bagian mata, Kids.
Seiring bertambahnya usia bisa memicu degenerasi, oleh sebab itu harus dicegah dengan mengonsumsi daun labu siam.
2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Dalam situasi pandemi COVID-19 penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar enggak mudah tertular virus.
Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 10 Sayuran Kuning Terbaik untuk Kesehatan, Salah Satunya Labu
Ini karena daun labu siam memiliki kandungan zat besi yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan tersebut dapat melawan virus dan berbagai penyakit lainnya.
Zat besi juga bisa meningkatkan kasar oksigen untuk jaringan, organ, dan sel yang rusak, Kids.
Source | : | grid.id |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar