Tanpa Obat, Ini Cara Sederhana Atasi Hidung Tersumbat, Sudah Tahu?

Untuk yang belum tahu, uap air hangat dapat membantu mengencerkan lendir hidung serta mengurangi peradangan, Kids.

Oleh sebab itu, untuk mengatasi hidung tersumbat bisa menggunakan cara ini agar napas kembali normal.

Baca Juga: 4 Cara Sederhana Mengatasi Hidung Tersumbat saat Tidur di Malam Hari

3. Menjaga cairan tubuh

Mengatasi hidung tersumbat juga bisa dengan menjaga cairan tubuh tetap mengalir.

Ini karena, cairan akan membantu tubuh tetap terhidrasi ketika sakit, kamu cukup mengonsumsi air putih, minuman isotonik, dan bahkan jus.

Untuk yang belum tahu, asupan cairan tubuh yang cukup akan mengencerkan lendir yang berada di saluran hidung, mendorong cairan keluar dari hidung, serta mengurangi tekanan di sinus, Kids.

Nah, itu cari cara sederhana atasi hidung tersumbat tanpa obat dan mudah dilakukan di rumah.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT