Cara pertama untuk atasi hidung tersumbat ialah menggunakan humidifier, Kids.
Untuk yang belum tahu, cara yang satu ini merupakan cara cepat serta mudah untuk mengurangi nyeri sinus sehingga efektif meredakan hidung tersumbat.
Humidifier merupakan alat yang akan mengubah air menjadi kelembapan dan secara perlahan mengisi udara serta meningkatkan kelembapan di dalam ruangan.
Baca Juga: Mudah Dilakukan, Ini Cara Sederhana Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Bahan Alami
Ketika seseorang menghirup udara lembap akan membuat tenang jaringan yang sedang teriritasi akibat sinus.
Selain itu, humidifier juga efektif untuk mengencerkan lendir sinus, kamu bisa meletakkan humidifier di kamar untuk meredakan peradangan yang memicu hidung tersumbat.
2. Mandi menggunakan air hangat
Cara sederhana atasi hidung tersumbat selanjutnya ialah mandi menggunakan air hangat akan mengurangi sumbatan lendir.
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar