Ini karena, kemiri memiliki kandungan potasium yang berfungsi untuk mengalirkan darah keseluruh tubuh, sehingga dapat menurunkan tekanan.
Oleh sebab itu, bisa dikonsumsi secara rutin untuk mencegah dan mengatasi sakit jantung.
4. Melancarkan sistem pencernaan
Air rebusan kemiri juga memiliki manfaat untuk melancarkan sitem pencernaan.
Ini karena, kemiri memiliki kandungan serat yang dapat menjaga sistem pencernaan tetap baik.
Oleh sebab itu, mengonsumsi air rebusan air dapat mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
Baca Juga: Bukan Sekadar Hobi, Siapa Sangka Mendengarkan Musik Punya Banyak Manfaat Tak Terduga
5. Mengatasi peradangan
Manfaat kesehatan kemiri selanjutnya ialah mengatasi peradangan.
Kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi yang berfungsi mengurangi peradangan.
Selain itu, minyak dalam kemiri juga bisa digunakan untuk ketegangan otot dan sendi, Kids.
Nah, itu tadi manfaat kesehatan dari air rebusan kemiri.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Febryan Kevin |
Editor | : | Danastri Putri |
Komentar