Flu bisa membaik dengan sendirinya, jika penderitanya meluangkan waktu istirahat dan meminum obat untuk meredakan gejalanya.
Selain itu, menggunakan essential oil juga bisa membantu meringankan gejala flu yang dialami seseorang.
Essential oil bisa membantu melegakan saluran pernapasan dan mengurangi infeksi karena virus.
Cara menggunakan essential oil
Penggunaan essential oil bisa diaplikasikan dengan berbagai cara, tergantung dengan kebutuhannya.
Baca Juga: Mengalami Sesak Napas? Atasi Dengan Obat Alami Ini Agar Lega Kembali
Beberapa jenis essential oil yang baik untuk mengatasi gejala flu, yaitu minyak lavender, kayu manis, peppermint, Eukaliptus, Tea Tree oil, Timi, Rosemary, dan lemon.
Essential oil harus diencerkan dengan pelarut seperti air, minyak zaitun, dan minyak kelapa.
Source | : | Hellosehat.com |
Penulis | : | Ayu Ma'as |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar