Rebus daging buah mangga yang sudah dikupas lalu dinginkan sebelum dioleskan pada kulit yang merinding selama kurang lebih dua minggu.
Selain mangga, bisa gunakan juga air perasan bayam, anggur, stroberi, wortel, atau jeruk sebagai olesan untuk membantu mengatasi rasa merinding karena suhu yang dingin.
Lakukan rutin selama dua minggu untuk meredakan merinding pada tubuhmu.
3. Gunakan oatmeal
Oatmeal bisa dipergunakan sebagai campuran air mandi yang membantu mengatasi merinding pada kulit.
Buat pasta dari oatmeal untuk meringankan gejala merinding karena suhu yang dingin.
Baca Juga: Bukan Hanya Bisa Dimakan, Oatmeal Ternyata Juga Bagus Dipakai untuk Mandi
Caranya yaitu siapkan air hangat pada bak mandi, lalu taburi oatmeal dan tunggu hingga meresap. Gunakan 8-10 cangkir oatmeal untuk dicampur dengan air mandimu.
Jika cara alami tersebut enggak juga mengatasi merinding yang kamu rasakan, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan yang lebih tepat.
----
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar