Ini karena adanya kandungan vitamin C dalam paprika yang baik untuk kesehatan dan kulit.
Vitamin C dalam paprika mengandung 95 miligram (mg) Vitamin C.
Kandungan tersebut tersebut setara 106 persen kebutuhan vitamin C.
Selain itu, vitamin C juga berguna untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya.
Baca Juga: Sering Gatal Setelah Mandi? Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasi Gatal Setelah Mandi
Teh hijau
Salah satu makanan atau minuman yang bisa mengatasi kulit kering ialah tej hijau.
Teh hijau juga bermanfaat untuk mengatasi kulit kering serta mencegah penuaan dini yang dipicu kerusakan oleh sinar UV.
Selain itu, teh hijau dapat meningkatkan serat kolagen dan elastin di kulit serta mengurangi stres oksidatif.
Dengan itu, kulit menjadi halus dan lembap sehingga kulit terjaga baik, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar