Ubi jalar
Mengonsumsi ubi jalar merupakan baik untuk kesehatan kulit, Kids.
Ini karena ubi jalar memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh hingga menjaga kesehatan kulit.
Mengonsumsi ubi jalar dengan kulitnya sangat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Mengalami Bibir Pecah-Pecah Hingga Kulit Kering Ketika Berpuasa? Atasi Dengan Cara Ini
Ubi jalar memiliki kandungan 156 persen vitamin A yang melebihi kebutuhan harian yang disarankan.
Nah, vitamin A ini berguna untuk mengatasi kulit kering, Kids.
Paprika
Mengonsumsi paprika juga sangat baik untuk mengatasi kulit kering.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar