Menurunkan tekanan darah
Mengonsumsi madu sebelum tidur juga sangat baik untuk menurunkan dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil.
Tekanan darah yang stabil bisa mengurangi risiko komplikasi jantung.
Hal tersebut karena kandungan senyawa antioksidan yang efektif mengurangi tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Jangan Simpan di Kulkas, Ini Tips dan Cara Tepat Menyimpan Madu Agar Kualitasnya Tetap Terjaga
Minum satu sendok madu setiap malam dapat untuk mengurangi risiko terkena tekanan darah tinggi.
Mencegah batuk
Belum banyak yang tahu, ini manfaat mengonsumsi madu sebelum tidur.
Mengonsumsi madu sebelum tidur juga efektif untuk mencegah batuk karena adanya kandungan anti-inflamasi alami.
Cukup dengan satu sendok makan madu yang dicampur air hangat efektif mengurangi iritasi pada tenggorokan dan mencegah batuk.
Untuk hasil yang maksimal bisa mengonsumsi madu setiap malam sebelum tidur, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar