5. Mendukung Proses Detoksifikasi
Detoksifikasi adalah penawaran atau penetralan toksin atau racun di dalam tubuh, Kids.
Nah, jahe diketahui bermanfaat dalam mendukung proses detoksifikasi, lo.
Jahe termasuk diaphoretic yang bisa memicu keluarnya keringat dari tubuh.
Nah, saat kita sedang demam atau flu, keluarnya keringat sangat bermanfaat.
6. Menurunkan Berat Badan
Tahukah kamu? Mengonsumsi jahe panas saat diet bisa membantu tubuh kita merasa kenyang lebih lama, lo.
Hal itu berdasarkan studi para peneliti dari Human Nutrition di Columbia University.
Oleh karena merasa kenyang, kita pun jadi enggak makan lebih banyak lagi, deh.
Selain itu, jahe juga bisa meningkatkan laju metabolisme tubuh dan kalori yang dibakar, Kids.
Baca Juga: Inilah Penyebab Sering Memar yang Kerap Dialami dan Enggak Disadari
7. Melindungi Tubuh dari Kanker
Kandungan dalam jahe begitu beragam, Kids. Salah satunya adalah gingerol yang bermanfaat dalam mencegah kanker.
Gingerol diketahui bisa membantu mencegah pertumbuhan sel kanker pada usus besar, lo.
Itulah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan tubuh kita, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar