GridKids.id - Salah satu makanan yang mudah ditemukan di Indonesia adalah kacang hijau.
Ada beragam sajian makanan yang bisa kamu olah dari kacang hijau, seperti dijadikan bubur hingga es lilin.
Sayangnya, masih banyak orang yang enggak tahu manfaat dari kacang hijau.
Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Ini Cara Memanaskan Makanan Sisa Agar Tak Terkombinasi Bakteri
Tahukah kamu? Ternyata rutin mengonsumsi kacang hijau dapat memberikan manfaat yang baik untuk tubuh.
Ini karena kacang hijau kaya akan sumber protein nabati, seperti antioksidan, anti hipertensi hingga anti tumor.
Nah, inilah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari rutin mengonsumsi kacang hijau, sudah tahu?
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar