Perlu Diketahui, Ternyata Ini Penyebab Sering Buang Angin, Apa Saja?

GridKids.id - Buang angin merupakan hal yang normal dari proses pencernaan, biasanya buang angin terjadi 5 sampai 15 kali setiap hari, Kids.

Jika lebih dari itu ada sesuatu yang kurang baik dalam tubuh, ada beberapa penyebab sering buang angin.

Sering Buang angin merupakan hal yang enggak nyaman dan akan menganggu aktivitas.

Baca Juga: Bukannya Jorok, Sering Kentut Ternyata Justru Punya Banyak Manfaat, Apa Saja?

Jika hal tersebut terjadi maka bisa menandakan gejala gangguan medis.

Oleh sebab itu, harus mengetahui penyebab sering buang angin agar dapat diatasi dan enggak berdampak buruk.

Baca Juga: Mengenal Perbedaan Coding dan Programming, Ternyata Keduanya Tak Sama

Lalu, apa saja penyebab sering buang angin? Yuk, kita cari tahu, Kids.

Pola makan berubah

Penyebab sering buang gas bisa disebabkan karena terjadi perubahan pola makan, Kids.

Perubahan pola makan tersebut seperti menjadi vegetarian.

Lalu, menghindari konsumsi makanan tertentu, penambahan suatu makanan ke menu makan.

Baca Juga: Kentut Berbau Tak Sedap Rupanya Bisa Jadi Sinyal Masalah Kesehatan pada Tubuh

Buang angin dapat berkurang ketika tubuh beradaptasi dengan makanan.

Mengonsumsi makanan tertentu

Penyebab sering buang angin juga sering dipicu oleh makanan tertentu.

Ini karena, beberapa jenis makanan akan menghasilkan banyak gas dari saluran pencernaan, Kids.

Untuk yang belum tahu, salah satu makanan yang memicu sering buang angin ialah ubi jalar.

Itu karena, ubi jalar memiliki kandungan glukosa bernama mannitol, Kids.

Kandungan tersebut memiliki efek pencahar.

Dampaknya akan memproduksi gas pada lambung sehingga terjadi peningkatan buang angin.

Baca Juga: Penyebab Terus-menerus Kentut, Bisa Jadi karena Tubuh Mengalami Hal Ini

Terjadi konstipasi

Untuk yang belum tahu konstipasi ialah sembelit yang dapat menyebabkan sering buang angin.

Itu karena, adanya kotoran yang menumpuk di usus besar.

Penumpukan kotoran akan memicu terfermentasi serta memunculkan banyak gas, Kids.

Nah, itu tadi penyebab sering buang angin salah satunya karena pola makan. 

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT