Menjaga kesehatan hati
Manfaat kesehatan dari timun yang pertama ialah dapat menjaga kesehatan hati.
Hal tersebut disebabkan adanya kandungan kalium yang tinggi sehingga dapat mengatur tekanan darah.
Selain itu, penting bagi semua orang untuk menjaga keseimbangan kalium dan natrium.
Baca Juga: Kucing Peliharaanmu Takut Timun? Ini Pendapat Ilmuwan Berdasarkan Beberapa Teori
Untuk yang belum tahu, kalium bisa berfungsi sebagai elektrolit.
Lalu, ion bermuatan positif akan mengatur fungsi seluler.
Meningkatkan stamina tubuh
Timun juga sangat baik untuk meningkatkan stamina dalam tubuh karena mengandung polifenol lignan.
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar