Manfaat tidur miring
Ada manfaat dari tidur miring yang baik untuk tubuh, Kids.
Beberapa ahli berpendapat bahwa, tidur miring memiliki manfaat kesehatan sepeti membersihkan limbah otak.
Hal tersebut enggak akan terjadi ketika kamu tidur terlentang atau tengkurap.
Baca Juga: 6 Buah-Buahan Ini Bisa Membantu Tidur Lelap Tanpa Efek Samping
Untuk yang belum tahu, limbah otak seperti racun hingga protein yang perlu dibuang.
Jika enggak dibuang secara berkala akan memicu alzheimer, parkinson, dan demensia.
Tidur miring sangat direkomendasikan untuk orang yang mendengkur dan kesulitan tidur, Kids
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar