Membakar kalori
Jarang diketahui, ini manfaat mengonsumsi telur rebus sebelum tidur, apa saja itu?
Jika kamu sedang menjalani program diet atau sedang menjaga pola makan, cobalah mengonsumsi telur rebus sebelum tidur.
Hal tersebut dikarenakan, mengonsumsi telur rebus sebelum tidur akan mempercepat metabolisme dalam tubuh.
Dengan itu, pembakaran lemak dalam tubuh lebih efektif dan cepat.
Meski bagus untuk menurunkan kalori, kamu juga harus mengimbangi dengan olahraga, Kids.
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, Memasak Telur dengan 3 Cara yang Salah Ini Dapat Berbahaya untuk Tubuh
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar