GridKids.id - Jika tubuh kita sehat, maka kita bisa terhindar dari berbagai penyakit.
Dengan tubuh yang sehat pula, maka kita bisa panjang umur, karena kita tetap bugar dan enggak gampang sakit.
Tahukah kamu? ternyata ada beberapa bumbu dapur yang dipercaya dapat membuat kita panjang umur lo.
Bahkan bumbu dapur ini telah digunakan sejak zaman dulu untuk dijadikan obat karena kandungan antioksidan di dalamnya.
Baca Juga: Cuma Pakai Buah, Keramik Lantai Rumah Bisa Bersih, Ini Cara yang Perlu Diketahui
Antioksidan adalah zat yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel akibat radikal bebas.
Ahli gizi bernama Juliette Kellow dan Dr Sarah Brewer mengatakan, riset ilmiah telah menemukan manfaat kesehatan dari rempah-rempah.
Manfaat kesehatant tersebut seperti perlindungan kanker, meningkatkan daya ingat, memerangi peradangan dan lainnya.
"Semua rempah-rempah adalah penguat antioksidan, tetapi rempah-rempah tertentu memiliki manfaat khusus," kata Kellow dan Brewer.
Inilah rempah yang baik untuk tubuh:
Baca Juga: Contoh Soal Menghitung Skala dalam Pelajaran Matematika serta Pembahasannya
| Source | : | alodokter |
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar