Hindari Makan Nasi dengan 2 Makanan Ini, Meningkatkan Risiko Terkena Beberapa Penyakit

Nasi dengan gorengan

Mengonsumsi nasi dengan lauk goreng memang sedap, namun hal tersebut sebaiknya sangat dihindari, Kids.

Gorengan memiliki lemak jenuh yang sangat tinggi.

Hal tersebut akan berdampak pada meningkatkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Baca Juga: Banyak yang Enggak Mengira Hasilnya Jauh Lebih Pulen dan Enak, Intip Trik Memasak Nasi Cara Tradisional dengan Hasil Maksimal

Dengan menumpuknya kolestrol jahat dalam tubuh akan meningkatkan risiko terkena serangan jantung.

Selain itu, gorengan tak jarang menggunakan tepung untuk mengolahnya maka akan meningkatkan karbohidrat.

Karbohidrat berlebih akan meningkatkan risiko terkena diabetes, Kids.

---

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT