Makanan Beku
Makanan beku memang sangat praktis untuk diolah menjadi makanan sahur, Kids.
Makanan beku enggak memerlukan waktu lama dalam pengolahan sehingga banyak dipilih untuk makanan sahur.
Makanan beku umumnya seperti olahan daging sapi, ayam, atau ikan.
Baca Juga: Enggak Semua Makanan Bisa Dihangatkan untuk Sahur, Ini Jenis yang Sebaiknya Enggak Dihangatkan Lagi
Mengonsumsi makanan beku, memiliki dampak kurang baik untuk kesehatan seperti meningkatkan risiko jantung dan stroke.
Selain itu, makanan beku akan meningkatkan risiko diabetes.
Jika ingin mengonsumsi makanan beku sebaiknya pilih yang kalori kurang dari 500 Kalori dan natrium kurang dari 600 mg, Kids.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar