GridKids.id - Tekanan darah tinggi adalah kondisi saat tekanan darah tubuh kita mencapai 130/80 mmHg atau lebih. Tekanan darah tinggi disebut juga hipertensi, Kids.
O iya, saat tekanan darah sedang melonjak, ada beberapa buah yang bisa membantu menurunkan tekanan darah, lo.
Tahukah kamu apa saja jenis buah yang cocok untuk penyandang darah tinggi?
Saat memiliki gangguan kesehatan, kita memang disarankan untuk lebih berhati-hati dalam mengelola gaya hidup, termasuk mengatur apa yang kita konsumsi.
Baca Juga: Penyebab Darah Tinggi yang Jarang Disadari Oleh Banyak Orang
Soalnya, apa yang kita konsumsi berpengaruh besar terhadap kondisi kesehatan tubuh kita.
Nah, berikut ini beberapa jenis buah yang cocok dikonsumsi penyandang darah tinggi atau hipertensi.
Kita simak bersama-sama, yuk!
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar