Mudah Ditemukan di Indonesia, Ini Manfaat Singkong bagi Kesehatan

Dengan gula darah yang terjaga akan meminimalisir risiko terkena diabetes tipe 2 hingga obesitas, Kids.

Singkong dapat menambah energi

Di dalam singkong terdapat kalori yang cukup tinggi, seperti 100 gram singkong setara 110 sampai 150 kalori.

Baca Juga: Dijual Murah dan Sering Dicap Makanan Kampung, Siapa Sangka Manfaat Singkong Sangat Baik untuk Tubuh

Dengan hal tersebut, singkong termasuk jenis umbi yang memiliki kalori tertinggi dibanding kentang dan ubi. 

Oleh sebab itu, jika ingin menambah kebutuhan energi untuk beraktivitas, kamu bisa mengonsumsi singkong, Kids.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.

PROMOTED CONTENT