Coba Perhatikan Tubuhmu, 5 Hal Ini Justru Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2, Jangan Anggap Sepele

GridKids.id - Diabetes salah satu penyakit meningkatnya gula darah dalam tubuh di atas nilai normal.

Biasanya orang-orang takut terkena penyakit ini, karena jika sudah terkena bisa meningkatkan penyakit komplikasi.

Beberapa penyakit yang disebabkan oleh komplikasi diabetes seperti kerusakan ginjal, jantung hingga stroke.

Nah, diabetes terbagi menjadi dua jenis, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.

Pada diabetes tipe 1, pankreas enggak bisa memproduksi insulin, yang dibutuhkan tubuh untuk mengatur glukosa dalam darah. Hal ini dipengaruhi oleh gangguan pada sistem imun tubuh.

Sedangkan, pada diabetes tipe 2, pankreas masih bisa memproduksi insulin, namun enggak seperti orang yang sehat.

Akibatnya, glukosa lebih sulit masuk ke sel dan menyebabkan kadar gula darah yang tinggi.

Baca Juga: Ini Sebabnya Handuk Harus Langsung Dijemur Setelah Dipakai, Salah Satunya Agar Terhindar dari Infeksi Paru-Paru

Diabetes pada Anak-Anak

Banyak yang salah kapra, ternyata diabetes bisa dialami orang dengan berbagai umur.

Yap, artinya anak-anak juga bisa mengalami diabetes, lo.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami diabetes tipe 1, seperti riwayat diabetes anggota keluarga, faktor genetik, ras tertentu dan infeksi virus tertentu.

 

Faktor Risiko Diabetes Tipe 2 pada Anak-Anak

Dibandingkan anak-anak, diabetes tipe 2 lebih banyak dialami oleh orang dewasa. Namun, bukan berarti anak-anak enggak berisiko mengalaminya.

Bersumber dari Mayo Clinic, ada beberapa hal yang meningkatkan risiko anak-anak mengalami diabetes tipe 2. Antara lain:

1. Kelebihan berat badan

Berat badan yang berlebihan menjadi salah satu risiko seorang anak mengalami diabetes.

Ini karena jaringan lemak yang banyak, terutama di sekitar perut, memengaruhi ketahanan sel tubuh terhadap insulin.

Baca Juga: Bukan Salah Rice Cooker, Ini Penyebab Nasi Kering dan Cepat Basi, Sayang Jika Terbuang Sia-Sia

2. Kurang bergerak

Saat di masa pandemi dan harus di rumah saja, banyak orang jadi malas bergerak dan hanya rebahan di atas kasur sambil bermain ponsel.

Kegiatan tersebut sangat enggak baik untuk tubuh, karena tubuh enggak bergerak dan bisa berisiko pada diabetes tipe 2.

3. Riwayat penyakit dalam keluarga

Jika ada keluarga yang memiliki kondisi diabetes tipe 2, ini bisa meningkatkan risiko seorang anak mengalami diabetes tipe 2 juga.

4. Usia dan Jenis Kelamin

Kebanyakan anak-anak yang mengalami diabetes tipe 2 mengalaminya saat memasuki usia remaja.

Remaja perempuan memiliki risiko yang lebih tinggi dibandingkan remaja laki-laki.

5. Kondisi Kelahiran

Ibu hamil bisa mengalami diabetes gestasional, teman-teman. Adik bayi yang dilahirkan ibu dengan kondisi diabetes gestasional dan memiliki berat lahir yang rendah, berisiko lebih tinggi mengalami diabetes tipe 2.

Adik bayi yang lahir secara prematur atau belum cukup usianya, juga berisiko lebih tinggi mengalami diabetes tipe 2.

Selain itu, beberapa ras tertentu juga berisiko lebih tinggi mengalami diabetes tipe 2.

Untuk menurunkan risiko diabetes tipe 2, anak-anak dan orang dewasa perlu membiasakan gaya hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang, rajin bergerak aktif, dan menjaga berat badan yang sehat.

(Penulis: Avisena Ashari)

Baca Juga: Jangan Lakukan Hal Ini Saat Mencuci, Ternyata Bisa Menyebabkan Pakaian Berlubang

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/

PROMOTED CONTENT