1. Makanan Berlemak Enggak Baik
Minyak zaitun jadi bahan alami turunka berat badan sampai cegah gangguan hati
Hingga saat ini, banyak yang beranggapan bahwa makanan berlemak itu enggak baik bagi kesehatan.
Kesalahpahaman ini terjadi karena penyebab dari segala penyakit adalah lemak.
Nyatanya, tubuh kita juga membutuhkan lemak, lo, Kids.
Namun bukan lemak jahat ya, melainkan lemak baik yang terdapat di dalam buah alpukat dan minyak zaitun yang dibutuhkan oleh tubuh kita.
Jadi, konsumsi lemak yang tepat, ya, buat tubuh kita.
2. Enggak Boleh Menelan Permen Karet
Mitos Menelan Permen Karet
Siapa di sini yang menyukai permen karet? Nah, ternyata, banyak yang beranggapan bahwa menelan permen karet membutuhkan waktu 7 tahun.
Faktanya, sistem pencernaan kita jauh lebih canggih dari apa yang kita pikirkan.
Mungkin kamu salah satunya yang pernah secara tak sengaja mengunyah dan menelan permen karet.
Jangan takut lagi, Kids, karena kita bisa mencerna permen karet lebih cepat daripada mitos yang dipercaya.
Walaupun demikian, bukan berarti kamu boleh menelan dengan sengaja ya. Tetap harus hindari menelannya.
Keamanan sistem pencernaan kita juga harus tetap dijaga.
Baca Juga: Mitos atau Fakta Makan Nasi Putih dapat Membuat Obesitas? Ini Penjelasannya
Baca Juga: Biasanya Cuma Jadi Pelengkap, Siapa Sangka Seledri Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar