Pernah Sakit Kepala Setelah Makan? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

1. Memiliki Alergi

Pusing sehabis makan dapat terjadi karena adanya alergi atau reaksi alergi dari makanan yang dikonsumsi.

Saat tubuh mengonsumsi makanan yang menciptakan reaksi alergi, seketika tubuh akan bereaksi dengan memproduksi senyawa histamin.

Histamin sendiri dikenal sebagai senyawa yang mengkontrol daya tahan tubuh, salah satunya ketika ada zat asing yang masuk akan berdampak alergi, Kids.

Untuk pusing yang diakibatkan oleh alergi, kita bisa memilih makan yang cocok untuk tubuh agar menghindari alergi.

2. Kadar Gula yang Rendah

Meski sudah makan yang cukup namun enggak menghindarkan kita dari pusing karena kadar gula darah rendah, Kids.

Kadar gula rendah bisa disebabkan karena pankreas yang menghasilkan insulin terlalu banyak untuk tubuh.

Jika insulin ada terlalu banyak dalam tubuh, maka akan menyebabkan tubuh kekurangan glukosa.

Glukosa adalah zat yang dapat berubah menjadi energi dalam tubuh kita.

Untuk menghindari sakit kepala akibat kadar gula rendah, harus menghindari makanan yang tinggi gula.

Baca Juga: Rasakan Sakit Kepala, Nyeri Otot, dan Beberapa Efek Samping Ini Setelah Divaksin COVID-19? Ternyata Itu Pertanda Bagus, Ini Alasannya

Baca Juga: Beberapa Kegiatan Ini Ternyata Berpotensi Menimbulkan Sakit Jantung, Cegah Sebelum Terlambat

PROMOTED CONTENT