Jangan Lakukan Lagi, Tidur Terlalu Lama Justru Memicu Penyakit yang Paling Ditakutkan Manusia

Sakit kepala

Ini yang sering dirasakan secara langsung saat kelebihan tidur yaitu, pusing dan sakit kepala.

Hal tersebut bisa terjadi karena tidur yang lama akan melewati jam makan.

Lalu bila pusing bisa jadi karena gula darah rendah atau karena dehidrasi karena kekurangan air.

Jantung

Jatung salah satu penyakit yang ditakuti banyak manusia.

Banyak tidur bisa berisiko terkena sakit jantung, lo.

Tidur belebihan mungkin dianggap biasa saja, namun hal tersebut menandakan pola tidur yang enggak efektif.

Menurut para peneliti dari Chicago School of Medicine, orang yang tidur berlebihan memiliki kemungkinan dua kali lebih besar untuk menderita angina (nyeri dada) dan 10 persen lebih mungkin memiliki penyakit jantung koroner.

Jadi Kids, jangan tidur secara berlebihan, ya, karena dapat menganggu kesehatan lo.

Baca Juga: Sering Disingkirkan Saat Makan, Ternyata Bawang Putih Punya Sejumlah Khasiat yang Sayang untuk Dilewatkan

Baca Juga: Bukan Cuma Berkhasiat, 4 Tanaman Obat yang Mudah Ditanam di Rumah Ini Juga Cocok Hiasi Halaman

---

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT