Wajib Tahu, 6 Makanan Ini Bantu Hilangkan Nyeri dan Turunkan Asam Urat

GridKids.id - Saat asam urat muncul, tubuh terasa nyeri dan sakit.

Enggak jarang, beberapa bagian tubuh pun mengalami pembengkakan, lo.

Tentu saja saat asam urat muncul tubuh jadi enggak nyaman.

Asam urat terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh tinggi atau melebihi batas normal.

Asam urat bisa meningkat jika seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Nah, karena asam urat bisa menimbulkan rasa nyeri, 6 makanan ini bisa bantu turunkan rasa nyeri di tubuh.

Kira-kira, apa saja, ya? Yuk, cari tahu!

1. Jeruk nipis

Jeruk nipis salah satu buah yang baik untuk penderita asam urat.

Jus jeruk nipis mengandung asam sitrat, pelarut asam urat. Jika kamu mengonsumsi jeruk nipis maka akan membantu mencegah maupun menekan kadar asam urat tinggi.

Caranya cukup mudah, cukup minum perasan air jeruk nipis dan minum setiap hari.

Baca Juga: Bisa Bikin Tidur Jadi Lebih Nyenyak, Ini 5 Tanaman Hias yang Cocok Diletakkan di Kamar Tidur

PROMOTED CONTENT