Menurunkan Kadar Gula Darah
Manfaat daun kelor yang pertama ternyata baik untuk penderita diabetes.
Berdasarkan US National Library of Medicine National Institute of Health, daun kelor bisa membantu mengurangi atau menurunkan kadar gula darah.
Hal ini disebabkan karena adanya kandungan polifenol, seperti quercetin-3-glikosida, kaempferol, dan glikosida.
Dari penelitian yang dilakukan pada penderita diabetes, daun kelor terbukti bisa mengurangi kadar glukosa dan memperbaiki kadar lipid peroksida.
Inilah sebabnyak konsumsi daun kelor baik untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Bisa Berbahaya, Minum Soda Sangat Enggak Dianjurkan di Waktu-Waktu Ini
Menurunkan Kolesterol
Daun kelor juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Tingkat kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Konsumsi daun kelor secara rutin ternyata bermanfaat untuk menurunkan tingka kolesterol dalam tubuh.
Daun kelor terbukti punya manfaat menurunkan kolesterol yang sama dengan almond, biji rami, dan gandum.
Yap, konsumsi makanan nabati memang bermanfaat untuk mengurangi tingkat kolesterol.
Penulis | : | Regina Pasys |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar