GridKids.id - Ternyata ada banyak bahan alami di sekitar kita yang memiliki banyak manfaat tersembunyi.
Seperti manfaat air rendaman beras yang sayang untuk dilewatkan, Kids.
Manfaat air rendaman beras begitu beragam, khususnya untuk kulit dan rambut kita.
Kulit dan rambut adalah bagian tubuh yang juga penting untuk dirawat seperti halnya bagian tubuh lainnya.
Penasaram apa saja manfaatnya? Kita simak uraiannya berikut ini, yuk!
Kandungan Air Rendaman Beras
Air rendaman beras mengandung sejumlah nutrisi yang berguna bagi kesehatan.
Beberapa kandungannya di antaranya ialah asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.
Untuk mendapatkan air rendaman beras, kita harus mencuci beras terlebih dahulu hingga benar-benar bersih.
Jangan gunakan air cucian beras pertama yang masih kotor.
Beri 2-3 gelas air pada beras yang sudah bersih dan diamkan selama sekitar 30 menit.
Kalau sudah, saring beras dan air rendaman beras pun siap untuk digunakan.
Baca Juga: Sudah Pernah Menyimpan Telur Dalam Beras? Ternyata Hasilnya Enggak Terduga, Punya Manfaat Besar
1. Melembapkan Kulit
Penggunaan sodium laurel sulfate (SLS) dalam berbagai produk kosmetik bisa menyebabkan kulit menjadi kering.
Nah, untuk melembapkannya kembali, kita bisa memanfaatkan air rendaman beras tersebut.
Air rendaman beras bisa membantu mencerahkan kulit jika digunakan untuk membasuh wajah atau mandi.
Soalnya, ada kandungan gamma-oyzanol yang bisa membuat kulit wajah menjadi lebih cerah.
3. Melindungi Kulit
Air rendaman beras juga mengandung antioksidan yang dipercaya bisa merangsang produksi kolagen pada kulit.
Itu membantu mencegah munculnya kerutan, melindungi dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging, lo.
Selain itu, penggunaan air rendaman beras juga bisa menyamarkan noda atau bintik hitam.
Meski masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut, kandungan vitamin E pada air rendaman beras diyakini mampu membantu memudarkan pigmentasi pada kulit.
4. Mengatasi Jerawat
Air rendaman beras mengandung pati yang dipercaya mampu membantu mengatasi masalah jerawat.
Enggak hanya itu, pati tersebut juga memiliki manfaat sebagai bahan alami untuk mengobati eksim atopik.
Namun demikian, memang masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut tentang efektivitasnya, Kids.
Baca Juga: Kondisi Rambut Bisa Menunjukkan Adanya Gangguan Kesehatan pada Tubuh, Sudah Pernah Memeriksanya?
5. Memperbaiki Kerusakan Rambut
Air rendaman beras juga mengandung inositol yang bisa membantu memperbaiki rambut rusak. Rambut rusak misalnya kusam dan bercabang.
Nah, itulah beberapa manfaat air rendaman beras untuk kulit dan rambut yang sayang dilewatkan, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Source | : | Kompas.com,alodokter |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar