Merasa Bau Mulut saat Pakai Masker? Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mudah Mengatasinya

Cara Mengurangi Bau Mulut saat Memakai Masker

Kamu pasti ingin menyingkirkan bau mulut, terutama saat mengenakan masker.

Melansir dari Kompas.com, selain menghindari makanan yang menyengat, inilah yang bisa kamu lakukan:

1. Bernafas Lebih Sedikit Melalui Mulut

Kamu mungkin secara enggak sadar menggunakan mulut untuk bernafas lebih banyak saat mengenakan masker.

Hal ini wajar karena hidung tertutup masker. Ini juga terjadi kalau hidung tersumbat.

Nah, akibatnya mulut jadi lebih kering, yang secara alami membuat napas lebih berbau enggak sedap.

2. Bicara Lebih Sedikit dan Minum Lebih Banyak Air

Berbicara bisa membuat mulut kering karena air liur lebih sedikit tersisa di mulut, Kids

Air liur punya efek 'mencuci' dan karenanya mereka yang berbicara lebih banyak cenderung memiliki bau mulut.

Cara lain untuk mengatasi masalah mulut kering adalah dengan minum lebih banyak air dan menjaga mulut tetap terhidrasi.

Baca Juga: Bau Mulut Bisa Jadi Tanda Tubuhmu Terserang Penyakit, Lakukan Hal Sederhana Ini untuk Menghilangkannya

PROMOTED CONTENT