Jangan Disepelekan Jika Sering Bermimpi Buruk, Ada Bahaya bagi Kesehatan yang Mengintai

Michael Nadorff adalah seorang asisten profesor psikologi di Mississippi State University dan direktur Sleep, Suicide and Aging Laboratory.

Belum lagi, rasa takut dengan mimpi buruk bisa membuat seseorang berusaha untuk menghindari tidur.

Jika hal itu terus berlanjut, maka bisa berdampak besar terhadap kondisi kesehatan orang tersebut.

Baca Juga: Jika Terbangun di Malam Hari Sebaiknya Hindari Melihat Jam, Ini Alasannya

Masalah berupa insomnia kronis bisa meningkatkan risiko gangguan fisik dan mental, termasuk penyakit jantung dan depresi.

Jika mengalami masalah tersebut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter, ya, Kids.

Dengan begitu, kamu bisa mendapatkan perawatan dan kembali pulih.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT