Biasa Dikonsumsi Sehari-hari, Aneka Makanan dan Minuman Ini Ternyata Bisa Perparah Kondisi Penderita Diabetes

8. Madu, Sirup Agave, dan Sirup Maple

Madu dan sirup-sirup ini adalah gula jenis lain. Meski madu terlihat lebih natural, tapi madu dan sirup tersebut bisa menyebabkan lonjakan gula darah, loh.

Mereka juga mengandung banyak karbohidrat seperti gula putih, Kids.

Baca Juga: Penderita Diabetes Sebaiknya Periksa Mata Secara Berkala, Berikut Ini Alasannya

9. Buah Kering

Ketika buah dikeringkan, kandungan air dalam buah akan hilang. Hal itu dapat mengarah ke konsentrasi gula yang lebih tinggi.

Oleh karena itu, sangat dilarang bagi penderita diabetes untuk mengonsumsi buah kering ini, Kids.

PROMOTED CONTENT