Inilah Fungsi Ginjal, Organ yang Memiliki Peran Penting untuk Tubuh

Minum Air Putih Tapi Enggak Berlebihan

Salah satu cara utama menjaga kesehatan, sebaiknya kamu harus banyak minum air putih.

Tapi Kids, bukan berarti harus minum dalam jumlah banyak, ya, karena setiap orang memiliki takaran kebutuhan cairan yang berbeda-beda.

Jadi, kalau kebanyakan akan membuat organ tubuh penuh dengan cairan yang enggak baik.

Makan Makanan Sehat

Sama seperti cara menjaga kesehatan organ tubuh lainnya, kita juga sebaiknya mengkonsumsi makanan yang sehat.

Karena makanan sehat, bisa menjaga berat badan dan tekanan darah, serta mencegah penyakit lainnya yang berhubungan dengan ginjal.

Jangan Minum Obat Sebarangan

Sama seperti informasi yang beredar, kalau obat-obatan atau vitamin itu enggak baik kalau dikonsumsi setiap hari.

Untuk kamu yang punya masalah dengan kesehatan dan mengharuskan mengkonsumsi obat atau vitamin tertentu, sebaiknya kamu konsultasikan pada dokter, ya.

Baca Juga: Siapa Sangka, 6 Makanan yang Sering Kita Konsumsi Ini Ternyata Baik untuk Ginjal

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT