Banyak yang Enggak Suka, Ternyata 5 Makanan Ini Punya Kandungan Vitamin C yang Tinggi, Bagus untuk Lawan Corona

5. Pepaya

Berdasarkan penelitian, jilka buah pepaya kalau dikonsumsi secara rutin maka akan menambah daya tahan tubuh, mengurangi gejala sinus, dan menguatkan tulang.

Dalam semangkuk pepaya yang kamu konsumsi, maka kamu sudah memenuhi lebih dari 200% kebutuhan vitamin dalam tubuh kamu, lho.

Nah Kids, itu dia beberapa buah dan sayur yang bisa kamu konsumsi untuk menambah daya tahan tubuh. 

Mana yang paling kamu suka?

Baca Juga: Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan, Bantu Hadang Virus Corona

----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id. 

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT