Makan Sayur Kangkung Sering Dianggap Bikin Ngantuk, Padahal Sebenarnya Ini yang Terjadi

Periksa Makanan

Kalau kamu merasakan hal semacam itu setelah mengonsumsi kangkung, jangan buru-buru menuduh sayur tersebut, ya.

Ada baiknya kamu memeriksa makanan lain yang juga kamu konsumsi selain kangkung pada saat itu.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kalau Kamu Tidak Suka Makan Sayur

Coba periksa apakah kamu mengonsumsi makanan seperti nasi, kentang atau lain sebagainya?

Kalau iya, bisa jadi makanan itulahyang justru sebenarnya membuatmu mengantuk, Kids.

Soalnya makanan tersebut tinggi karbohidrat dan mungkin membuat kita yang terlalu banyak mengonsumsinya jadi ngantuk.

PROMOTED CONTENT